Diyet, bilindiği gibi üzerinde çok durulan önemli bir meseledir. Çeşitli beslenme programları ve sayısız diyet listesi, bilhassa bir uzman diyetisyen tarafından kişiye özel hazırlandığında, kilo verme sürecinde etkili sonuçlar doğurabilir. Benim burada sunacağım öneri ise, bu yolculuğa gökyüzünün rehberliğini de dahil ederek motivasyonunuza katkıda bulunmak ve hedeflerinize ulaşmanızı hızlandırmaktır.nnDolunay zamanları, diyete başlamak için mükemmel dönemlerdir; özellikle de dolunayı takip eden ilk 3-4 günlük süreç büyük önem taşır. Bunun nedeni, bu periyotta Ay’ın küçülme evresine girmesidir. Bu göksel döngü, vücudun fazlalıklardan arınmasını desteklediği için, uygulanan diyetten en yüksek verimi almayı ve daha süratle kilo vermeyi mümkün kılar. Aynı zamanda, vücutta biriken ödemin atılması da bu dönemde çok daha kolaylaşır. Bu doğrultuda, 2023 senesinde kilo vermeyi hedefleyenler için dolunayların ve Ay tutulmalarının gerçekleşeceği tarihler aşağıda listelenmiştir:nn7 Ocak: 16 derece Yengeç burcunda dolunayn5 Şubat: 16 derece Aslan burcunda dolunayn7 Mart: 16 derece Başak burcunda dolunayn6 Nisan: 16 derece Terazi burcunda dolunayn5 Mayıs: 14 derece Akrep burcunda Ay tutulmasın4 Haziran: 13 derece Yay burcunda dolunayn3 Temmuz: 11 Derece Oğlak burcunda dolunayn1 Ağustos: 9 derece Kova burcunda dolunayn31 Ağustos: 7 derece Balık burcunda dolunayn29 Eylül: 6 derece Koç burcunda dolunayn28 Ekim: 5 derece Boğa burcunda Ay tutulmasın27 Kasım: 4 derece İkizler burcunda dolunayn27 Aralık: 4 derece Oğlak burcuna dolunay
Dinçer Güner’in 2023 Diyet Rehberi: Kilo Vermek İçin Gökyüzünden Gelen İpuçları
