Baklagil tüketimi, midede şişkinlik, hazımsızlıktan kaynaklanan rahatsızlıklar, iştah kaybı ve ishal gibi sindirim şikayetlerine yol açabilmektedir. Fakat, bu besinlerin gazını alacak uygun metotlar uygulandığında ve doğru şekilde pişirildiğinde, söz konusu problemlerle karşılaşma olasılığınız ortadan kalkar.
Mide Dostu Kuru Fasulye Pişirmenin Altın Kuralı: İçine Eklenen O Malzeme Şişkinliği Tarihe Karıştırıyor
