Sana Göre Haber

Uzman Gastroenterolog Açıkladı: Avokado Tüketiminin 3 Temel Yararı

BAĞIRSAK SAĞLIĞI

Dr. Salhab’a göre avokado tüketmek, bağırsaktaki mikrobiyomun zenginleşmesini sağlamaktadır. Bu durum, sindirim sisteminin genel işleyişine olumlu yönde katkı sunar. Dr. Salhab, “Daha fazla avokado tüketen kişilerde, bağırsakta yararlı bakteri çeşitliliği daha yüksek gözlemleniyor,” şeklinde bir tespitte bulunmuştur. Kendisi aynı zamanda, sağlıklı bir mikrobiyomun bağışıklık sistemiyle birlikte vücudun genel sağlığı için de kritik bir faktör olduğunun altını çizmektedir.

Exit mobile version