Türkiye’yi Etkisi Altına Alan Eyyam-ı Bahur Sıcakları İçin Uzmanlardan Uyarılar Geldi
Türkiye genelinde etkisini göstermeye başlayan ve ‘çöl sıcakları’ olarak da bilinen Eyyam-ı Bahur hava dalgası nedeniyle sıcaklıkların rekor seviyelere ulaşması bekleniyor. Meteoroloji ve sağlık uzmanları, termometrelerin bazı bölgelerde 45 dereceyi aşabileceğini belirterek vatandaşlara yönelik önemli uyarılarda bulundu.
Risk Grubundaki Bireyler Özellikle Dikkat Etmeli
Yapılan açıklamalarda, aşırı sıcakların özellikle bazı gruplar için ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği vurgulandı. Uzmanlar, Eyyam-ı Bahur süresince aşağıda belirtilen risk grubundaki bireylerin ekstra tedbirli olmasını tavsiye ediyor:
- Yaşlılar
- Çocuklar
- Kronik hastalığı olanlar (kalp, tansiyon, diyabet vb.)
- Hamileler
Bu gruplarda yer alan kişilerin, güneş ışınlarının en dik ve etkili olduğu 11.00 ile 17.00 saatleri arasında kesinlikle dışarı çıkmamaları gerektiğinin altı çizildi.
Genel Sağlık ve Korunma Önerileri
Sıcak havanın olumsuz etkilerinden korunmak için tüm vatandaşlara yönelik tavsiyeler de paylaşıldı. Uzmanlar, gün boyunca bol bol sıvı tüketmenin hayati önem taşıdığını belirtiyor. Ayrıca, vücudun serin kalmasına yardımcı olmak için açık renkli, pamuklu ve bol giysilerin tercih edilmesi öneriliyor. Mecburi olmadıkça efor gerektiren dış mekan aktivitelerinden kaçınılması da önemli bir diğer tedbir olarak öne çıkıyor.