Yaz Aylarında Artan Bağırsak Enfeksiyonlarına Karşı Uzman Uyarısı
Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nuriye Taşdelen Fışgın, özellikle yaz mevsiminde sıkça karşılaşılan ve yaşam kalitesini ciddi şekilde düşüren bağırsak enfeksiyonları hakkında önemli bilgiler paylaştı. Bu enfeksiyonların mide, ince bağırsak ve kalın bağırsakları etkileyen viral, bakteriyel veya paraziter kökenli olabileceğini belirtti.
Bağırsak Enfeksiyonlarının Belirtileri Nelerdir?
Prof. Dr. Fışgın, enfeksiyon belirtilerinin alınan mikroorganizmanın türüne göre değişebileceğini vurguladı. En sık görülen şikayetler şunlardır:
- Bulantı ve kusma
- İshal
- Karın ağrısı
- Ateş
- Karında şişkinlik ve gaz
Ayrıca, vücuttan kaybedilen sıvı ve elektrolitler nedeniyle halsizlik, kas krampları, idrar miktarında azalma ve hatta kalp ritim bozuklukları gibi daha ciddi durumların da ortaya çıkabileceğini ekledi.
En Yaygın Enfeksiyon Nedenleri ve Bulaşma Yolları
Yaz aylarında bağırsak enfeksiyonlarının başlıca kaynağının gıdalar ve sular olduğunu belirten Prof. Dr. Fışgın, en sık görülen mikroorganizmaları şöyle sıraladı: Virüsler (Rotavirus, Norovirus), Bakteriler (Salmonella, Shigella, E.coli) ve Parazitler (Entamoeba histolytica, Giardia). Özellikle çocuklarda ishalin en yaygın nedeninin virüsler olduğunu ifade etti.
Yazın Bulaşma Riski Neden Artıyor?
Prof. Dr. Fışgın, yaz aylarında artan sıcaklıkların gıdaların saklanmasını zorlaştırdığını ve mikroorganizmaların hızla üremesine zemin hazırladığını söyledi.
“Yaz aylarında sıcaklık yüksek olduğu için gıdaların saklanmasında sorunlar oluşabilmekte ve yiyeceklerde kolaylıkla mikroorganizmalar üreyebilmektedir. Özellikle dondurma, kaymak, mayonez, yaş pasta gibi kremalı yiyecekler, sık ısıtılan pilav, yumurta ve et ürünleri risk taşır. Ayrıca iyi yıkanmamış meyve ve sebzeler, kirli ellerle temas ve içeceklere konulan hijyenik olmayan buzlar da bulaşmaya neden olabilir.”
Kimler Daha Fazla Risk Altında?
Bağırsak enfeksiyonlarının bazı gruplarda daha ağır seyrettiğine dikkat çeken uzman, özellikle çocuklar ve yaşlıların sıvı kaybına bağlı olarak ciddi sorunlar yaşayabileceğini belirtti. Yaşlı hastalarda böbrek yetmezliği ve kalp ritim bozuklukları görülebilirken, bağışıklık sistemi zayıf olan kanser hastaları ve kemoterapi alanlarda enfeksiyonun kana karışarak ölümcül tablolara yol açabileceği uyarısında bulundu.
Evde Uygulanabilecek İlk Müdahale Yöntemleri
Prof. Dr. Fışgın, ishal durumunda evde yapılabilecekleri şöyle özetledi: “Akut ishalde en önemli iki konu sıvı ve elektrolit kaybıdır. Eğer hastanın kusması yoksa bu kayıplar yerine konulmalıdır.”
- Bol su ve tuzlu ayran (Yüksek tansiyon veya kalp rahatsızlığı olanlar hekime danışmalı)
- Muz, haşlanmış patates, yoğurt çorbası gibi besinler
“Hastanın ağızdan alımı kısıtlıysa veya şiddetli kusması varsa mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmalıdır. Yüksek lifli gıdalardan kaçınılmalı ve hekim önermedikçe kesinlikle antibiyotik kullanılmamalıdır” diye ekledi.
Enfeksiyonlardan Korunmak İçin Öneriler
Yaz aylarını sağlıklı geçirmek için alınması gereken önlemleri sıralayan Prof. Dr. Fışgın, şu tavsiyelerde bulundu:
- El Hijyeni: Enfeksiyonlardan korunmanın en temel kuralı sık sık el yıkamaktır.
- Gıda Güvenliği: Açıkta satılan, son kullanma tarihi geçmiş veya uygun koşullarda saklanmayan gıdalar tüketilmemelidir.
- Riskli Gıdalar: Dondurma, mayonez, yaş pasta gibi kolay bozulan yiyeceklerin buzdolabında saklandığından emin olunmalı ve kısa sürede tüketilmelidir.
- Sebze ve Meyveler: Tüketilecek tüm sebze ve meyveler bol su ile iyice yıkanmalıdır.