Güçlü sesiyle müzik dünyasında kendine has bir yer edinen ünlü şarkıcı Işın Karaca, son dönemde sadece şarkılarıyla değil, yaşadığı inanılmaz fiziksel değişimle de gündemde. İstanbul’un yoğun temposundan uzaklaşarak İzmir’in sakin ilçesi Urla’ya yerleşen 52 yaşındaki sanatçı, verdiği kilolarla hayranlarını şaşırtıyor.
Uzun bir aranın ardından çıkardığı ‘Yanmışsın’ adlı şarkısıyla müzik listelerine başarılı bir dönüş yapan Karaca, hem kariyerinde hem de özel hayatında yeni bir sayfa açmış görünüyor.
Işın Karaca’nın Zayıflama Sırrı Neydi?
Verdiği kilolar sonrası imajını da yenileyen ve bambaşka bir görünüme kavuşan Işın Karaca, zayıflama sürecini TV8’de katıldığı ‘Gel Konuşalım’ programında tüm detaylarıyla anlattı.
4 Ayda Tam 24 Kilo Verdi
Başarılı şarkıcı, zayıflama sırrını şu sözlerle paylaştı:
“4 ayda 24 kilo verdim. Artık yemiyorum, bu işin sırrı buymuş. Eşim Can ile birlikte doktor kontrolünde 24 saatte bir besleniyoruz. Aralıklı oruç yapıyoruz. Günde sadece bir öğün yiyoruz. 30-40 dakikalık bir yeme sürem var ve o sürede ne istersem yiyorum. Yemeği en geç 17.30 – 18.00 gibi yemiş oluyorum. Vücut zamanla her düzene alışıyor. Bu süreçte sigarayı da bıraktım ve oldukça sağlıklı yaşamaya başladım. Eşim de bana en büyük destek oldu.”
Şu an 36 beden olduğunu belirten Karaca, kilo verdikten sonra adeta ikinci baharını yaşıyor.
Kilo Vererek Değişim Yaşayan Diğer Ünlü İsimler
Işın Karaca gibi, birçok ünlü isim de kilo vererek dikkat çekici bir dönüşüm yaşadı. İşte o isimlerden bazıları:
Pelin Öztekin
Kilo veren ünlüler arasında adı sıkça anılan genç oyuncu Pelin Öztekin, 4 yıllık bir süreçte tam 93 kilo vererek büyük bir başarıya imza attı.
Yeşim Ceren Bozoğlu
Rol aldığı dizi için kilo alan usta oyuncu Yeşim Ceren Bozoğlu, projeden ayrıldıktan sonra geçirdiği mide ameliyatı ve uyguladığı sıkı diyetle 58 kilo verdi.
Feyza Civelek
‘Adını Feriha Koydum’ ve ‘Güllerin Savaşı’ gibi popüler dizilerle tanınan Feyza Civelek, diyet ve sporla sadece 2.5 ayda 78 kilodan 58 kiloya inmeyi başardı. Civelek, “Her gün 1.5 saat yürüdüm ve sebze ağırlıklı beslendim. 42 bedenden 34 bedene düştüm” dedi.
Arda Kural
Geçirdiği zorlu günlerin ardından setlere dönen oyuncu Arda Kural, sıkı bir diyet programı uygulayarak yaklaşık 20 kilo verdi.
Çiçek Dilligil
Usta oyuncu Çiçek Dilligil, mide küçültme ameliyatı sonrası 5 ay gibi kısa bir sürede 24 kilo vererek yepyeni bir görünüme kavuştu.
Halil Ergün
Toplamda 40 kilo vererek fit bir görünüme kavuşan duayen sanatçı Halil Ergün, hakkında çıkan ‘obezite ameliyatı oldu’ iddialarını “Hangi doktor beni ameliyat etmiş? Ben mide ameliyatı falan olmadım. Zayıfladığım için çok memnunum. Kıskanmayın!” sözleriyle yalanlamıştı.
Şeyla Halis
‘Cennet Mahallesi’ dizisindeki rolüyle hafızalara kazınan oyuncu Şeyla Halis, bir yıl içinde tam 40 kilo vererek büyük bir değişim gösterdi.
Buse Terim
Fatih Terim’in kızı Buse Terim, aralıklı oruç yöntemiyle 21 kilo verdiğini ve hedeflediği kiloya ulaşmak için programına devam ettiğini açıklamıştı.