Türkiye genelinde etkisini gösteren sıcak hava dalgası, Tunceli’de termometrelerin 40 dereceyi aşmasıyla rekor seviyelere ulaştı. Aşırı sıcaklar günlük yaşamı olumsuz etkilerken, bir vatandaşın bulduğu ilginç korunma yöntemi sosyal medyada gündem oldu.
Tunceli’de Şaşırtan Görüntü: Karton Kutuyla Güneşten Korunma
Hava sıcaklığının 40 dereceyi gösterdiği Tunceli sokaklarında, bir kadının güneşin yakıcı etkisinden korunmak için başına karton bir kutu geçirmesi dikkat çekti. Yolda yürürken görüntülenen kadının bu anları, sosyal medya platformlarında paylaşıldıktan sonra kısa sürede yayılarak büyük ilgi gördü ve izleyenleri şaşırttı.
Diğer yandan, Meteoroloji 13’üncü Bölge Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamada, bölgedeki hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin 6 ila 8 derece üzerinde seyretmesinin beklendiği belirtilerek vatandaşlar uyarıldı.
Sağlık Bakanlığı’ndan Sıcak Hava Dalgası İçin Hayati Uyarılar
Mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcaklıklar nedeniyle Sağlık Bakanlığı da bir dizi uyarıda bulundu. Halk Sağlığı Genel Müdürü Muhammed Emin Demirkol, aşırı sıcakların özellikle risk altındaki gruplar için ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguladı.
Demirkol, “Gebeler, bebekler ve kronik hastalığı bulunan yaşlı bireyler ile bağışıklık sistemi baskılanmış vatandaşlarımızın daha dikkatli olması gerekiyor.” dedi.
Kimler Risk Altında?
- Hamileler
- Bebekler ve küçük çocuklar
- Kronik hastalığı (kalp, tansiyon, diyabet vb.) olanlar
- Yaşlı bireyler
- Bağışıklık sistemi zayıf olanlar
Sıcak Havalarda Alınması Gereken Önlemler
Demirkol, vatandaşların özellikle öğle saatlerinde dışarıda bulunmaması gerektiğini belirterek, dışarı çıkmak zorunda olanlar için şu önerilerde bulundu:
- Geniş kenarlı şapka kullanın.
- Güneş gözlüğü takın.
- Açık renkli ve bol kıyafetler tercih edin.
- Yüksek koruma faktörlü güneş kremi kullanın.
- Vücudun sıvı kaybını önlemek için bol su için. Günlük en az 2,5-3 litre su tüketilmesi tavsiye ediliyor.
- Asitli içeceklerden, yağlı ve kızartma türü yiyeceklerden uzak durun.