Trabzon’da 55 Yıllık Bağımlılığa Torun Sevgisiyle Son Verdi
Trabzon’un Ortahisar ilçesinde ikamet eden 68 yaşındaki Aydın Kasım, tam 55 yıldır sürdürdüğü sigara alışkanlığını, torunlarının sevgisi ve isteği sayesinde geride bıraktı. Profesyonel destek alarak bu zorlu süreci başarıyla tamamlayan Kasım, şimdi sağlıklı bir yaşam sürüyor.
Çocuklukta Başlayan Alışkanlık ve Torunların Etkisi
Henüz 13 yaşındayken sigara içmeye başlayan ve yıllar boyunca günde 2 paketten fazla tüketen Aydın Kasım, 3 çocuk ve 5 torun sahibi bir dede. Yıllar süren bu alışkanlığı kırmasındaki en büyük etken ise torunlarının, “Dede ne olur sigara içme, öleceksin.” şeklindeki masum ve endişeli sözleri oldu.
Profesyonel Destekle Gelen Başarı
Torunlarının bu sözlerinden derinden etkilenen Kasım, kararlı bir adım atarak “ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı”nı aradı. Yetkililerin yönlendirmesiyle Ortahisar Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı Erdoğdu Sağlıklı Hayat Merkezi’ndeki Sigara Bıraktırma Polikliniği’ne başvurdu. Burada aldığı 30 günlük tedavi ve destek programı sayesinde 55 yıllık bağımlılığını sonlandırmayı başardı.
“Yeniden Dünyaya Gelmiş Gibi Hissediyorum”
Yaklaşık 9 aydır sigarasız bir hayat sürmenin mutluluğunu yaşayan Kasım, vaktinin büyük bir kısmını artık torunlarıyla daha sağlıklı bir şekilde geçiriyor. Süreci AA muhabirine anlatan Kasım, duygularını şöyle dile getirdi:
“İnanmıyorum, bırakamam derdim. Çok kötü bağımlısı olmuştum. Sigarayı bırakalı 5 gün oldu, 10 gün oldu, aylar geçti ve geldik 9’uncu aya. Allah’ın adına binlerce şükür, sigara daha aklımda yok.”
Kasım, sigarayı bıraktıktan sonra yemeklerden ve içtiği sudan bile daha fazla tat almaya başladığını belirterek, kendini yeniden doğmuş gibi hissettiğini söyledi. 55 yıl boyunca hem maddi hem de manevi olarak kendine zarar verdiği için büyük bir pişmanlık duyduğunu ifade etti ve ekledi: “Kendi kendini zehirliyorsun. Çok pişmanım.”
Torunu Nehir: “Dedeme Artık Rahatça Sarılıyorum”
Aydın Kasım’ın 10 yaşındaki torunu Nehir Alya İpek ise dedesinin eskiden sigara nedeniyle kötü koktuğunu ve bu durumdan hoşlanmadığını belirtti. İpek, “Dedemin sigarayı bıraktığını duyunca çok mutlu oldum. Sigara içmek güzel bir şey değil. Dedem artık kötü kokmuyor. Ona artık rahat sarılabiliyorum.” sözleriyle sevincini dile getirdi.