Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte artan sıcaklıklar, acil servislerdeki yoğunluğu da beraberinde getiriyor. Acil Tıp Bölümü Uzmanı Dr. Arif Mesut Kaya, bu dönemde sağlık risklerinin arttığına dikkat çekerek vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu.
Dr. Kaya, sıcak havaların tedbir alınmadığı takdirde ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek, özellikle sıcak çarpması, güneş yanığı, gıda zehirlenmeleri, gastroenteritler ve kene ısırmaları gibi durumlara karşı bilinçli olunması gerektiğini vurguladı.
Yaz Aylarında Sık Görülen 5 Tehlike ve Korunma Yolları
Uzman Dr. Arif Mesut Kaya, yaz aylarında en sık karşılaşılan 5 temel sağlık sorununu ve alınması gereken önlemleri şu şekilde açıkladı:
1. Sıcak Çarpması (Heat Stroke)
Aşırı sıcak ve nemli hava koşullarında vücudun ısı dengesini sağlaması güçleşebilir. Baş ağrısı, halsizlik ve bilinç değişikliği gibi belirtiler gözlemlendiğinde, etkilenen kişi derhal serin ve gölge bir alana taşınmalı, vücudu serinletilmeli ve durum ciddiyse vakit kaybetmeden en yakın acil servise başvurulmalıdır.
2. Güneş Yanıkları
Güneş ışınlarına korumasız ve uzun süreli maruz kalmak, ciltte ciddi yanıklara ve özellikle çocuklarda tehlikeli seviyede sıvı kaybına neden olabilir. Yüksek faktörlü koruyucu kremler kullanmak ve güneşin en dik olduğu saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınmak hayati önem taşır.
3. Gıda Zehirlenmeleri
Yüksek sıcaklıklar, yiyeceklerin bozulma sürecini hızlandırır. Uygun koşullarda saklanmayan veya açıkta bırakılan gıdalar, bakteri üremesi için ideal bir ortam oluşturur. Yaz aylarında mide bulantısı, kusma ve ishal gibi şikayetlerle acil servise başvuranların sayısında belirgin bir artış yaşanmaktadır.
4. Gastroenteritler
Kirli sular veya kontamine olmuş gıdalar yoluyla bulaşan gastroenteritler, özellikle çocuklarda şiddetli ishal ve kusmaya sebep olabilir. Bu rahatsızlıktan korunmak için hijyen kurallarına azami özen gösterilmeli ve bol sıvı tüketilmelidir.
5. Kene ve Sinek Isırıkları
Kırsal bölgelerde veya yeşil alanlarda zaman geçirecek olanların kene ve sinek ısırıklarına karşı tedbirli olması gerekir. Uzun kollu giysiler giymek ve böcek kovucu sprey kullanmak etkili bir korunma yöntemidir. Vücuda yapışmış bir kene fark edildiğinde, kesinlikle elle çıkarılmamalı ve bir sağlık kuruluşundan yardım alınmalıdır.