Göz Seğirmesi Neden Olur? Basit Bir Tikten Ciddi Hastalık Belirtisine
Halk arasında “sağ gözüm seğiriyor hayra alamet, sol gözüm seğiriyor şerre alamet” veya “misafir gelecek” gibi yorumlanan göz seğirmesi, aslında vücudun verdiği önemli bir sinyal olabilir. Bu istemsiz kas kasılmaları genellikle zararsız olsa da bazen altta yatan ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilir. İşte göz seğirmesinin olası nedenleri:
1. Yaşam Tarzı Alışkanlıkları ve Stres
Gündelik hayatın getirdiği bazı alışkanlıklar, göz seğirmesinin en yaygın tetikleyicileri arasında yer alır. Vücudunuzun bu duruma tepki vermesine neden olan faktörler şunlardır:
- Aşırı Kafein Tüketimi: Çay, kahve ve enerji içecekleri gibi kafeinli içeceklerin fazla tüketilmesi.
- Alkol ve Tütün Kullanımı: Vücut sistemini olumsuz etkileyen zararlı alışkanlıklar.
- Uykusuzluk: Yeterli ve kaliteli uyku uyumamak.
- Dijital Göz Yorgunluğu: Bilgisayar veya telefon ekranına mola vermeden uzun süre bakmak.
- Sağlıksız Beslenme: Gerekli vitamin ve minerallerden yoksun bir diyet.
- Yoğun Stres: Stres yönetimindeki zorluklar ve sürekli baskı altında hissetmek, göz seğirmesinin başlıca nedenlerinden biridir.
2. Göz Bozuklukları ve Gizli Astigmat
Sürekli tekrarlayan göz seğirmeleri, göz sağlığınızla ilgili bir sorunun habercisi olabilir. Sağ ya da sol gözde meydana gelmesi tıbbi bir ayrım yaratmaz. Ancak bu durum, aşağıdaki gibi problemlerin bir göstergesi olabilir:
- Gizli astigmat
- Miyop veya hipermetrop gibi kırma kusurları
Eğer gözlük kullanıyorsanız ve seğirmeleriniz arttıysa, bu durum göz numaranızın ilerlediğine işaret ediyor olabilir. Bu nedenle düzenli olarak bir göz doktoruna muayene olmak büyük önem taşır.
3. Beyin ve Sinir Sistemi Rahatsızlıkları
Dr. Emel Çolakoğlu, göz seğirmesinin çok nadir durumlarda ciddi bir beyin veya sinir sistemi bozukluğunun belirtisi olabileceğini vurguluyor. Bu tür vakalarda, seğirmeye başka belirtiler de eşlik eder.
“Bu durumda göz seğirmesine başka semptomlar da eşlik etmektedir. Örneğin; seğirme ile beraber gözün sulanması ve ağzın kayması yüz felcine, ayakta ve bacakta istemsiz kasılmalarla bulanık görme multiple skleroza, konuşma bozukluğu ve yüz mimiklerinden silikleşme Parkinson hastalığına, istemsiz kasılmalara istemsiz konuşmaların eklenmesi Tourette Sendromu’na işaret edebilir.”
Eğer göz seğirmenize aşağıdaki gibi belirtiler eşlik ediyorsa, vakit kaybetmeden bir uzmana danışmalısınız:
- Yüz Felci: Gözde sulanma ve ağızda kayma.
- Multiple Skleroz (MS): Bacaklarda istemsiz kasılmalar ve bulanık görme.
- Parkinson Hastalığı: Konuşma bozukluğu ve mimiklerde azalma.
- Tourette Sendromu: İstemsiz kasılmalara ek olarak istemsiz sesler çıkarma.