78 Yaşında Zirveyi Hedefliyor: Ferit Yavuz’un İlham Veren Hikayesi
Tekirdağ’da yaşayan 78 yaşındaki atlet Ferit Yavuz, spora olan tutkusuyla gençlere taş çıkarıyor. Çocukluk yıllarında başlayan atletizm sevgisini bir yaşam biçimine dönüştüren Yavuz, şimdi de 10. Uluslararası Edirne Maratonu‘nda kendi yaş grubunda kürsüye çıkmak için aralıksız çalışıyor.
Sporla Geçen Bir Ömür ve Unutulmaz Başarılar
Ferit Yavuz için spor, hayatının ayrılmaz bir parçası. Yıllar boyunca katıldığı pek çok turnuvada dereceler elde eden usta atlet, en büyük başarılarından birini 1997 yılında Yunanistan’da katıldığı maratonda birinci olarak yaşadı. Sağlıklı yaşamını düzenli spora borçlu olduğunu belirten Yavuz, sporun önemini şu sözlerle vurguluyor:
“Bunca yılda sporun çok iyi bir dost, en iyi doktor ve arkadaş olduğunu öğrendim. Spor, insan sağlığına ücretsiz şekilde ilaç gibi geliyor.”
Yeni Hedef: 10. Uluslararası Edirne Maratonu’nda Kürsü
Usta atletin şimdiki hedefi, 31 Ağustos’ta düzenlenecek olan 10. Uluslararası Edirne Maratonu’nda derece elde etmek. Bu hedef doğrultusunda antrenmanlarını büyük bir disiplinle sürdüren Yavuz, iddiasını ortaya koyuyor:
“Şampiyon olmak gönlümden geçiyor. Tekirdağ Gençlik ve Spor Müdürlüğü adına yaş grubumda orada derece almak istiyorum. Antrenmanlarıma ona göre devam ediyorum. Haftada 3 gün antrenman yapıyorum.”
Antrenman Disiplini ve Sağlığın Sırrı
Ferit Yavuz, antrenmanlarını Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Stadyumu‘nda veya köy yollarında gerçekleştiriyor. Spor yapmadığı zamanlarda kendini eksik hissettiğini belirten Yavuz, “Gündüz veya akşam antrenman yapmadığımda o gece uyuyamıyorum. Antrenmanlarımı yaptığımda rahat bir uyku çekiyorum,” ifadelerini kullanıyor. Başarılarıyla herkese örnek olmayı hedefleyen Yavuz, her yaştan insana spor yapmaları için şu tavsiyede bulunuyor:
“Bütün dostlarıma, herkese örneğim. Bir saatinizi sağlığınız için ayırın. Çıktığım zaman 10 bin metreyi koşup geliyorum ve mutlu oluyorum. Spor yaptıkça mutlu olduğunuzu göreceksiniz.”