Babasının Kaderini Yaşamamak İçin Sigarayı Bıraktı
Diyarbakır’da yaşayan 33 yaşındaki Abdulkadir Çaçan, 6 yıl önce akciğer kanseri nedeniyle kaybettiği babasının acısını kendi çocuklarına yaşatmamak için 18 yıldır sürdürdüğü sigara bağımlılığına son verdi. Bu kararlı adımı, çalıştığı sağlık merkezinde gördüğü destekle hayata geçirdi.
Acı Bir Kayıpla Gelen Kararlılık
Üç çocuk babası olan Çaçan, uzun yıllardır günde ortalama 2,5 paket sigara tüketiyordu. Sigara bağımlısı olan babasını akciğer kanserinden kaybetmenin üzüntüsüyle defalarca sigarayı bırakmayı denese de başarılı olamadı. Hayatındaki dönüm noktası, 1,5 yıl önce temizlik personeli olarak işe başladığı Merkez Kayapınar ilçesindeki Talaytepe Sağlıklı Hayat Merkezi oldu.
Merkeze başvuran hastaların tedavi ve destekle sigarayı bırakmalarına tanıklık eden Çaçan, bu başarı hikayelerinden ilham aldı. Yaklaşık 2 ay önce merkezdeki poliklinikten destek alarak sigarayı kesin olarak bıraktı ve yeniden rahat nefes almanın mutluluğunu yaşamaya başladı.
“Babam Sigarayı Bırakmamda En Önemli Etkendi”
Çaçan, 15 yaşında arkadaş çevresinin etkisiyle başladığı sigaranın zamanla bir bağımlılığa dönüştüğünü belirtti. Sağlık sorunlarının artması ve babasının acı tecrübesi, onu bu kararı almaya itti.
“Sigaranın akciğer kanserini tetiklediğini öğrendim. Babam sigarayı bırakmamda en önemli etkendi. Babam sigaradan dolayı akciğer kanseri oldu. Bir süre sonra da hayatını kaybetti. Babamın acısını yaşadım ve bu acıyı çocuklarıma yaşatmak istemedim çünkü bu, benim elimde olan bir şeydi. Onun için sigarayı bırakmaya karar verdim.”
Sigara kokusu nedeniyle çocuklarının kendisine sarılmaktan çekindiğini, hareket ederken zorlandığını ve yiyeceklerden tat alamadığını dile getiren Çaçan, artık bu sorunları geride bıraktığını ifade etti.
“18 Yıl Aradan Sonra Rahat Nefes Alıyorum”
Sigarayı bırakma sürecinin ilk günlerinin zorlu geçtiğini belirten Çaçan, sonrasında hayatının tamamen değiştiğini vurguladı. Artık çocuklarının sigara kokusundan rahatsızlık duymadığını ve kendisinin de daha sağlıklı hissettiğini söyledi.
“Sigarayı bıraktığımda ilk 3 gün çok zorlandım. Sonraki süreçte daha kolay oldu. 3 hafta pek sorun yaşamadım. Hiç sigara içmemiş gibi devam ettim hayatıma. Şu anda daha rahat hareket edebiliyorum. Yiyeceklerden tat alabiliyorum.”
Uzman Desteğiyle Gelen Başarı
Talaytepe Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görevli doktor Derya Yıldırım, sigaranın KOAH, inme ve kalp krizi gibi birçok ölümcül hastalığın ana nedeni olduğunu hatırlattı. Dr. Yıldırım, merkez personeli olan Abdulkadir Çaçan’ın kendilerinden destek istediğini ve kararlılığı sayesinde başarıya ulaştığını belirtti.
“Personelimiz, babasını kaybetmesinden dolayı üzgün olduğunu, babasıyla aynı kaderi yaşamak, çocuklarına yaşatmak istemediğini belirtti. Bir yön haritası çizdik ve bunu kendisiyle paylaştık. Buraya gelip sigarayı bırakanların da kendisine heves vermesiyle tüm işlemleri yerine getirip sigarayı bırakmayı başardı. Artık sigaradan kurtuldu.”