LGS Şampiyonu Ada Olpak’ın Başarı Sırrı: Serbest Dalış Teknikleriyle 500 Tam Puan

LGS Şampiyonu ve Serbest Dalış Sporcusu: Ada Olpak’ın İlham Veren Başarısı

Bu yılki Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavında 500 tam puan alarak şampiyonlar arasına giren Ada Olpak, başarısını sadece akademik disipline değil, aynı zamanda profesyonel olarak ilgilendiği serbest dalış sporuna borçlu. Öğretmen bir anne babanın kızı olan Burhaniye Bilim ve Sanat Merkezi (BİLSEM) öğrencisi Ada, sınav anında serbest dalışta öğrendiği özel teknikler sayesinde sakinliğini koruyarak tüm soruları doğru yanıtladı.

Çifte Mücadele: Dersler ve Dalış Antrenmanları

Ada Olpak’ın LGS hazırlık maratonu 7. sınıfın sonlarında başladı. Bu yoğun ders temposunun yanı sıra en büyük tutkusu olan serbest dalışa da zaman ayırıyordu. Başlangıçta, serbest dalış milli takım sporcusu ve antrenörü Serkan Toprak ile çalışan Ada, hocasının geçen yıl kalp krizi sonucu vefat etmesiyle büyük bir üzüntü yaşadı. Ancak bu acı kayba rağmen pes etmeyen genç sporcu, hem derslerine hem de dalış antrenmanlarına büyük bir azimle devam etti.

Nabız Düşürme Tekniğiyle Gelen Şampiyonluk

Ada, antrenmanlarına devam etmek için hafta sonları ailesiyle birlikte Burhaniye’den 300 kilometre uzaklıktaki Tekirdağ’a gidip geldi. Bu özverili çalışmanın meyvelerini hem sporda hem de akademik alanda topladı. 16-20 Nisan 2025 tarihlerinde düzenlenen Çanakkale Serbest Dalış Türkiye Şampiyonası‘nda dört farklı alanda Türkiye üçüncüsü olan Ada, LGS’de de zirveye ulaştı. Başarısının sırrını düzenli çalışmaya ve serbest dalışın getirdiği zihinsel disipline bağlayan Ada, sınavda sakin kalabilmek için öğrendiği nabız düşürme tekniklerinin kritik rol oynadığını belirtti.

“Antrenmanlara giderken yolda bile sürekli ders çalıştım. Antrenörüm Serkan Toprak hayatını kaybedince Tekirdağ Okyanus Sualtı Spor Kulübü’nde Sertan Aydın hocamla çalışmaya başladım. Çok çalışmak kadar bence stres yönetimi de önemli. Sınav anında kaygıyı yönetemezseniz hata yapma ihtimaliniz artıyor. Ben serbest dalışın bana çok katkısı olduğunu düşünüyorum. Çünkü bu sporun en önemli unsuru sakin kalabilmek ve nabzı düşürmek. Aynı şekilde LGS’de başarının da en önemli püf noktası bu. Sakin kalabilen yapıyor.”

Şampiyonun Gelecek Planı: Robert Kolej

Elde ettiği bu muhteşem başarının ardından Ada Olpak, tercih döneminin ilk gününde kaydını yaptırarak eğitim hayatına Türkiye’nin en prestijli okullarından biri olan Robert Kolej‘de devam etme kararı aldı.